Das “Tanz Fit”-Angebot der Tanzgiesellschaft ist die perfekte Art, sich auch mit 50+ fit zu halten.

ADTV-TanzFit hat viele positive Aspekte – beispielsweise Muskelaufbau, Gleichgewichtstraining, Training des Herz-Kreislauf-Systems, Erhalt der Vitalität, Konditions- und Ausdauertraining, Koordination und Gedächtnistraining. Tanzen beugt zudem  Parkinson, Demenz, anderen neurologischen Erkrankungen sowie Diabetes vor.

In der Tanzgiesellschaft gibt es in jeder Stunde tänzerische Übungen für den ganzen Körper und Muskelgruppen sowie Gelenke werden altersgerecht und schonend trainiert. Tanzen, Gymnastik, Fitness und Spaß – ganz ohne Tanzpartner.

Unser Bonus: Als Kursteilnehmer erhalten unsere Mehrweltkunden jede Woche im Rahmen der Kursdauer ein 0,4 Liter Erfrischungsgetränk nach Wahl (Softgetränke und Bier) geschenkt.

So geht’s: Zeigen Sie bei der Tanzgiesellschaft in Geesthacht einfach Ihre persönliche Mehrwelt-ID auf Ihrem Smartphone vor oder nutzen Sie Ihre Mehrweltkarte.